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はじめに

実際マカオを訪れてみると、イメージとは少し違いました。人は優しく穏やかで、人々の暮らしは素朴なものでした。

マカオへようこそ！読む観光ツアー

第１章　街並み

マカオの街並みは様々な顔を見せてくれます。インスタ映えするスポット、夜景、そしてレトロとモダンが掛け合わさったスポット。
プロ視点で解説します。

穴場インスタ映えスポット
魅力的な夜景スポット
レトロ×モダンなスポット

第２章　本当のマカオ

マカオは街の随所に歴史があり、世界遺産都市としての魅力があります。また素朴で優しいマカオ市民の人となりに触れてみれば、旅がさらに味わい深くなるでしょう。マカオを語るには欠かせない美食も紹介します。

歴史を知れる穴場スポット
「マカオ市民の素顔」を知る
プロが教えるおすすめグルメとお店

第３章　モデルコース

ローカル&ディープ

マカオの活気やのどかさを感じることのできる、マカオをもっと深く知るためのローカルでディープな観光コースへご案内！

エキサイティング

息が止まるようなアトラクションから手に汗握る経験まで、日頃刺激が足りないあなたに、最適な観光コースをご案内！

リゾート

マカオはリゾート地ですから、ホテルライフも充実しています。時間を忘れて何もしない贅沢を楽しめる観光コースをご案内！

著者　越宮椿
マカオ在住10年のツアーガイドです。現地で知り合ったマカオ市民と国際結婚し、1児の子育てをしながらゆるく働いています。ギラギラしているようで実はのどかな、安全で清潔な観光都市マカオの魅力を、旅行のプロがごく個人的な視点からご紹介します。もしお気に召しましたら、ぜひ実際にマカオへ遊びに来てください。

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Webon（ウェボン）

利尻島のおすすめ観光スポット15選　【体験編①】

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『利尻島観光入門』目次へ  （全13ページ）

前のページに引き続き、第4章ではおすすめの観光スポット15選を紹介しています。とても楽しめるものばかりですので是非利尻島へ行った際は足を運んでいただければと思います。

利尻島のおすすめ観光スポット15選②

▼体験編で紹介する施設の場所と料金表（水色をこのページでは紹介）

１３　海藻押し葉クラフト体験

▲海藻押し葉クラフト体験の様子　（出典：りしぷら）

～基本情報～

「海藻押し葉クラフト体験」は、利尻町の古民家を利用した「島の駅」で行っています。

▼利尻 島の駅

「利尻 島の駅」は前のページで紹介！

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利尻島のおすすめ観光スポット15選　【その他定番編】

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地元のインストラクターが丁寧に教えてくれて、体験料金はワンドリンク付で1,100円（中学生以下700円）となっています。

利尻島の周辺には100種類以上ともいわれるたくさんの海藻が存在しています。

島のお母さんやNPOの方が、海岸に打ち上げられた海藻の塩を抜き、乾燥させたものを1枚1枚丁寧にパックに詰めてこの体験の素材として利用しています。

「海藻の押し葉」と「島に咲く花を使った押し花」を組み合わせ、オリジナルのしおりやハガキ・キーホルダーを作ります。

（出典：りしぷら）

利尻島の豊かな自然を材料とした、世界に1つしかないオリジナルの作品作りは心だけではなく形に残る貴重な体験です。

施設内のカフェの「利尻湧水コーヒー」は島の湧水を使った絶品ですし、島の駅横のかつて昆布などを貯蔵していた石蔵を利用した入場無料のギャラリーでは、島にゆかりのある方々の作品が展示してあるのでこちらも一見の価値ありです。

▼施設内カフェの様子

１４　利尻十六景スタンプラリー

～基本情報～

【スタンプラリーのルート】

利尻山のビュースポット16か所で写真を撮りながらスタンプをコンプリートするので島巡りを2倍楽しめるのがこの「利尻十六景スタンプラリー」。

開催期間は5月～10月。

利尻富士町にある「海の駅」（鴛泊フェリーターミナル）または、利尻町の「島の駅」（先述）でスタンプラリーの台紙を購入して、スタートします。

▼「海の駅」（鴛泊フェリーターミナル）

1つ目のビュースポット＆スタンプ台が設置されている「一景」は利尻町の『沓形岬公園』内にあるので順番に沿って島を回るのがおすすめ。

▼沓形岬公園

（出典：りしぷら）

沓形岬公園は前のページでも紹介！

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利尻島のおすすめ観光スポット15選　【岬編】

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場所を変えても被写体は同じ利尻山なので「同じような写真になるのでは？」と思う方もいるかもしれないのですが、その答えはノーです。

利尻山は、周りの風景とのコントラストや稜線の変化によって力強かったり、繊細だったりと、まったく違う表情をみせてくれます。

▼異なる角度から見た利尻山

（出典：りしぷら）

（出典：りしぷら）

その変化を感じることも利尻島ならではのスタンプラリーの楽しみ方といえるでしょう。

利尻島は1周が約55kmで、車で走るとたった1時間で回れてしまう小さな島です。

だからこそ、スタンプラリーを最大限に活用し1つ1つの景観を丁寧に楽しんで欲しいのです。

実はスタンプラリーの台紙には、ちょっとした面白い工夫があります。

点線に沿って折ると、山の形になって立てられるのです。素敵なアイデアですよね。

色々な楽しみ方ができる『利尻十六景スタンプラリー』。

多くの方にトライしてほしいな、と思っています。

１５　利尻町立博物館

▲利尻町立博物館の様子　by 663highland CC 表示 2.5

～基本情報～

島巡りをするのなら「利尻町立博物館」もはずせないスポットの1つ。

利尻島の歴史や文化の他、漁業などの産業の変遷や当時の生活、草花や生物など島を知るための情報や展示がいっぱい。

ニシン漁で栄えた古き良き時代の『番屋（ばんや：消防、自警団の役割をしていた自身番の詰所）』を再現したコーナーでは、猟師のリアルな蝋人形の食事風景や方言たっぷりの会話を、見て聞いて楽しむことができます。

▼漁師の蝋人形

by 663highland CC 表示 2.5

決して派手な施設ではないのですが、利尻の自然や野鳥を楽しむ為に来島された方にとっては興味深い展示や情報が用意されています。

歴史や自然に関心がなくても再現コーナーの猟師の蝋人形はかなり精巧に作られていて一見の価値があるので、利尻を訪ねたのであればぜひ立ち寄ってみてください。

by 663highland CC 表示 2.5

利尻島の楽しみ方は人それぞれ

利尻島は誤解をおそれずにいうと「自然以外に何もない島」です。

でも、だからこそ自分なりの楽しみ方ができると言えます。

日本の百名山の1つ「利尻山」登山にチャレンジするも良し、

利尻にしかない草花を愛でるも良し、

手付かずの豊かな自然をカメラに収めるも良し、

島のグルメを楽しむも良し、

島ならではの体験にトライするのも良し、

何もせずゆったりと時間を過ごすのも良し。

島はフィッシング天国でもあるので、釣りを堪能するのも良しです。

もし縁あって利尻島を訪ねる機会があったとしても、そうそう何度も来ることはないと思います。

多くの方は人生で1度、多くても数回でしょう。

その貴重な機会だからこそ、訪ねる前に島のことを少しでも知って、実際に来島した暁には思う存分楽しんでもらえたらと願っています。

そして、楽しかった思い出を誰かに伝えて、リレーのようにその魅力が広がっていけばこれほど嬉しいことはありません。

たった3年の短い間ですが私の人生にかけがえのない思い出と友人をくれた利尻島への感謝をこめて、これからも島の魅力を発信していきたいと思っています。

もう一度はじめから読む（目次へ）

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利尻島観光入門　～住んでいたからこそわかる「本当の利尻島」～

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利尻島のおすすめ観光スポット15選　【体験編①】

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バリ島観光入門　～初心者の楽しみ方完全版～

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一生に一度は行きたい世界の絶景【自然編】

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一生に一度は行きたい世界の絶景【世界遺産編】

さまざまな歴史に彩られた「世界文化遺産」やひときわ優れた自然美などを満喫できる「世界自然遺産」など、世界には魅力的なスポットがいっぱいあります。

世界遺産には絶景好きも納得の美しい景色が見られるスポットもいっぱいです。

このページでは、ユネスコ世界遺産の中から10の絶景スポットを厳選してご紹介します。

１　【クロアチア】「アドリア海の真珠」と称される世界遺産の街『ドゥブロヴニク旧市街』

photo by Bracodbk CC Attribution-Share Alike 3.0 Unported 

「ドゥブロヴニク旧市街」は、クロアチアの最南端に位置する世界文化遺産です。7世紀ごろから海上交易の重要な地として発展しています。

ジブリ映画（魔女の宅急便・紅の豚）でも有名になった地上の楽園と称される、オレンジ色の屋根に彩られた美しい街並みはとってもステキ！

きっとお気に入りのフォトジェニックな写真を撮れるはず。

▼魔女の宅急便

photo by Ben Snooks Some rights reserved

趣ある旧市街地をそぞろ歩きすれば、中世に迷い込んだような気分も味わえますよ。

また、城壁の上を歩けば、グルッと情緒ある旧市街を簡単に一周できちゃうのも都市遺跡観光ならではの醍醐味です。

▼城壁からの眺め

photo by Miroslav.vajdic CC Attribution-Share Alike 4.0 International

２　【オーストラリア】白く美しい貝殻と希少な生物が生息する地『西オーストラリアのシャーク湾』

photo by Lock the Gate Alliance

西オーストラリアの「シャーク湾」は、西オーストラリアの州都・パースの北にあるインド洋に面したペロン半島の中間点に位置する世界自然遺産です。

ここに住む動物たちはカンガルーやトカゲなど乾燥地に強い動物ばかり。人間が住むことができない地であり、特有の生態系が成り立っています。

ここを訪れて景色を眺めているだけで、私たちの想像もできない自然の摂理を目の当たりにできるのも魅力です。

現存する世界最古の生物「ストロマトライト」の生息地としても有名です。

他にも人魚姫のモデルとなったといわれるジュゴンは、1万頭も暮らしています。

▼ジュゴン

ジンベイザメやイルカ・ザトウクジラや緑ウミガメなど、約320種の生物がここにいるんですよ。

運がよければ、ウミガメの産卵も見られるかも。

３　【オーストラリア】先住民アボリジニの精神が宿る聖地『ウルル＝カタ・ジュタ国立公園』

「地球のへそ」と呼ばれるウルル山の絶景を目にした人は、この山の魅力の虜になること間違いなし！

ウルル＝カタ・ジュタ国立公園は、オーストラリア大陸の中心部に位置しています。その周辺には、6億年前の造山運動によって隆起して造られた巨大な岩石群が形成されました。

鉄分が酸化した岩肌は赤く独特の景観を創り出しています。岩肌をさらに美しく染め上げる、サンライズやサンセットのころは息を飲むほどの壮麗です。

▼ウルルのサンセット

また、カタ・ジュタの夕景のころにオレンジ色に輝く空と奇岩群のシルエットも一生に一度は見たい絶景です。

▼カタ・ジュタ

絶景好きの方はもちろんですが、アボリジニ（オーストラリアの先住民族）のアナング族の聖地としても有名で、国立公園内には数多くのパワースポットが点在しています。

この地は、独特の自然体系と半砂漠地帯という厳しい環境で暮らす、アボリジニたちによって長年営まれた伝統生活が評価され、世界複合遺産として登録されています。

世界最大級の一枚岩の山ウルル（エアーズ・ロック）は、2019年10月以降は登山が禁止になるので、トレッキングするなら今。

▼カタ・ジュタのサンセット

photo by Ryan Abblitt CC Attribution-Share Alike 4.0 International

４　【カンボジア】アンコール朝の繁栄を象徴する都市遺跡『アンコール』

アンコール遺跡群は、カンボジアのジャングルから突如として現れる壮大な遺跡群です。世界文化遺産に登録されており、クメール人（9-15世紀に東南アジアを支配していた）のアンコール朝がかつてどれだけ繁栄していたかが見てとれます。

カンボジアの国旗にも描かれている、遺跡群の中で最大の寺院アンコールワットは必見です。

▼カンボジア国旗

朝焼けに染まるアンコールワットの絶景は、早起きをしてでも見る価値ありですよ。

▼アンコールワットの朝焼け

アンコールワットの5つの塔は、神々が住むメール山を表現したもの。また、ヒンドゥ教の聖典『ラーマーヤナ』にまつわる、宇宙観を表したレリーフ（浮き彫り細工）もとても美しいですよ。

▼レリーフ

アンコールワットから約1.5kmにある、アンコール朝の巨大な都城アンコールトムも仏教的な要素が随所に見られ、おすすめです。

▼アンコールトム

photo by Robert Nyman 

５　【ペルー】インカ帝国の末裔が築いた空中都市遺跡『マチュピチュ』

photo by Mizrak Some rights reserved

マチュピチュは、ペルー南部のアンデス山脈の上部に位置する、インカ帝国（かつて南米を中心に栄えた王国）の都市遺跡です。

ケチュア語（インカ帝国を興したケチュア人の言葉）で「老いた峰」という意味を持つマチュピチュは、文字を持たないインカ文明の謎めいた高度文明を伝えるものとして、また、手つかずの自然が残る地として世界複合遺産に登録されました。

インカの人々は80年ほどで、マチュピチュを捨ててさらに奥地で生活したとか。彼らが去った後は、1911年7月24日に発見されるまで忘れ去られた遺跡となっています。

謎多き遺跡といわれ、新・世界七不思議の一つにも選ばれています。

15世紀に周辺の国を統一してできた国。ここに訪れば壮大な遺跡に出会うことができます。

かつて、西洋の勢力から財宝を守るために断崖絶壁に造られたという説や、ここが最後の砦だった、との説もあります。

遺跡に広がる段々畑や渓谷美、遺跡が織りなす絶景は、見る人の心を癒してくれます。

photo by Alberana CC署名-相同方式共享 3.0 未本地化版本

６　【アルゼンチン】未だに成長し続ける氷河の世界『ロス・グラシアレス国立公園』

ロス・グラシアレス国立公園は、アルゼンチン南部のアンデス山脈の南端に位置する世界自然遺産です。

氷河地帯と森林と草原地帯から成る、普段見ることのできない絶景が広がっています。他の氷河ではなかなか見ることができない、幻想的な「青い氷河」。

▼草原地帯

1年を通して降る雪が積もって、その重みで氷が圧縮されることにより氷の中の空気がぬけるので、気泡が少なく透明度の高い氷ができます。

透明な氷は光の青だけを反射させるので、青く幻想的な氷が見られるという理由です。

最大の見どころは、47ある巨大な氷河です。「ペリト・モレノ氷河」「ウプサラ氷河」「スペガッツィーニ氷河」が特に有名です。

中でも長さ60kmもある一番大きな「ウプサラ氷河」では、青く美しい見事な氷河が広がる神秘に満ちたスポットです。

こんな極寒の氷河地帯にある、森林や草原地帯には希少動物も生息しています。

▼ウプサラ氷河

photo by David Uriarte CC Attribution-Share Alike 3.0 Unported 

一番人気のある「ペリト・モレノ氷河」は、現在も活発に動く氷河として有名です。年間600～800mほど移動しているとか。

▼ペリト・モレノ氷河

「ウプサラ氷河」でも可能ですが「ペリト・モレノ氷河」でのトレッキングは最大の楽しみ。轟音とともに崩れ落ちる、迫力満点の氷河の崩落を見ることができます。

▼氷河の崩落

photo by Calyponte CC Attribution-Share Alike 4.0 International

高く切り立った氷河を見るなら「スペガッツィーニ氷河」がおすすめです。

▼スペガッツィーニ氷河

photo by isol CC Attribution-Share Alike 3.0 Unported

７　【スペイン】天才ガウディの奇抜なアイデアが生みだした芸術『アントニ・ガウディの作品群』

photo by Travelbusy.com 

アントニ・ガウディの作品群は、バルセロナとその近郊にある世界文化遺産です。スペインが誇る天才建築家ガウディが手掛けた、モデルニスモ（スペインを中心に流行した芸術様式）の傑作が街中に点在しています。

特に有名なのは、2026年のガウディ没後100年にあたる2026年に完成するといわれる未完成の大聖「サグラダ・ファミリア」。

▼サグラダ・ファミリアの内部

photo by Jorge Franganillo 

他にもカラフルで奇抜なテーマパーク的存在のグエル公園など、7つのガウディの作品が選ばれています。

▼グエル公園

photo by Andrew E. Larsen Some rights reserved

自然界をモチーフにした独創的なデザインは、どれも美しく見ているだけでワクワクしてきます。

芸術的な建築物を見て、それぞれの視点から感じる美しさを味わう絶景スポットとしておすすめです。

▼曲線が美しい住宅「カサ・ミラ」

photo by Ad Meskens CC Attribution-Share Alike 4.0 International 

８　【中華人民共和国】息を飲むほどの渓谷美とチベット人の村々『九寨溝の渓谷の景観と歴史地域』

九寨溝（きゅうさいこう）の渓谷の景観と歴史地域は、中国四川省北部の奥地に位置する渓谷です。

原生林の生い茂る渓谷には100以上の湖や沼があり、その美しさから世界自然遺産に登録されました。また、国の景勝地の一つともなっており、四川省屈指の観光地としても有名です。

渓谷を彩る透明度の高い幻想的な湖たちは、エメラルドグリーンに輝く宝石のよう。

photo by Jean-Marie Hullot 

また、流れ落ちる水がシルクのように美しい諾日朗瀑布（だくじつろうばくふ）や珍珠灘瀑布（ちんじゅたんばくふ）は、自然の力強さも感じられます。

▼諾日朗瀑布

photo by Joe Lo Some rights reserved

▼珍珠灘瀑布

photo by Dice~commonswiki CC Attribution-Share Alike 3.0 Unported

四季が織りなす渓谷美は、言葉にならないほど美しく誰もが魅了されています。

９　【イタリア】貿易港として繁栄した輝かしい歴史に彩られた街と美しい潟『ヴェネツィアとその潟』

ヴェネツィアとその潟はイタリアのヴェネツィアに位置する世界でも「絶景」と名高い世界文化遺産です。

5世紀ごろからゲルマン族の侵攻を恐れて不便な湿地帯に街が造られたのが始まりです。

美しいヴェネツィアの景観は現在も「水の都」や「アドリア海の女王」と呼ばれており人々を魅了しています。

100以上の島が400以上の橋でつながれており、水と島々・中世から貿易港として栄えた町並みの美しさのコラボは一生に一度は見たいもの。

もちろん、150あるといわれる運河も文化的な価値が高く世界遺産への評価対象となっています。

１０　【アメリカ合衆国】火の女神・ペレが住む神聖な場所『ハワイ火山国立公園』

ハワイ火山国立公園は、ハワイ島南東部に位置する世界自然遺産です。世界で最も大規模な活火山としても有名。

ハワイの火山と聞いてまっさきに思い浮かべるのが「キラウエア火山」ではないでしょうか。

▼キラウエア火山のハレマウマウ火口

伝説もハワイ旅の醍醐味。

キラウエア山のハレマウマウ火口（上画像）には、火の女神ペレが住んでおり、彼女が怒ると噴火するといわれています。

▼火の女神ペレ

ハワイ火山国立公園には2018年5月に大噴火をしたキラウエア火山はもちろん、マウナ・ケア山など「アロハスピリット」の宝庫で魅力がたくさん詰まっています。

▼マウナ・ケア山

by Nula666 CC 表示-継承 3.0

マウナ・ケアは世界屈指のサンセット＆サンライズや、星空の絶景スポットとされているのでツアーなどで参加するのもおすすめです。

まとめ

いかがでしたでしょう。「世界遺産って、なんだか堅苦しくてちょっと…。」と思っていらっしゃる方もいるでしょう。

「絶景スポット」と考えるとかなり気楽に観光できるのでは？

ぜひ海外旅行に行かれる時にもう一つのスポットとして検討されてみてはいかがでしょう。

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一生に一度は行きたい世界の絶景【ホテル編】

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一生に一度は行きたい世界の絶景【自然編】

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一生に一度は行きたい世界の絶景【街並み編】

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一生に一度は行きたい世界の絶景【自然編】

世界では、日本では考えられないほど雄大な大自然を見ることができます。

海・山・滝などの壮大な絶景スポットを目の前にすれば、心が震えるほどの感動に出会えるはず。このページでは世界の絶景スポットの中から、息をのむほど美しい絶景スポットを厳選しました。

大自然のパノラマにぜひ癒されてくださいね！

１　【ハワイ州カウアイ島】ハワイの秘境！心も震える感動の絶景『ナ・パリ・コースト』

photo by Andrew Baerst

500万年前の火山活動により、ハワイ州に属する8島の内最初に誕生したカウアイ島。

手つかずの自然が残っており、まるで箱庭のような美しさを誇っています。

カウアイ島北部に位置し、ハワイ最後の秘境と呼ばれる「ナ・パリ・コースト」は、太古からの壮大な造形美を満喫できる場所。

カウアイ島に訪れる絶景ファンは迷わず、この「ナ・パリ・コースト」に訪れています。

photo by Kory Westerhold

標高1000mもある断崖絶壁の全長27kmの海岸線は圧巻。

荒々しい岩肌と緑の濃いカララウ渓谷・青い海のコントラストは、勇姿という言葉がピッタリです。

▼カララウ渓谷

『ジュラシック・パーク』や『パイレーツ・オブ・カリビアン/生命の泉』などハリウッド映画のロケ地としても度々登場しています。

厳かな大自然をファインダーに収めれば、ハリウッド映画を撮っている気分を味わえるかも。

photo by tinyfroglet

２　【オーストラリア】セネガルだけじゃない！ピンク色をした湖は超キュート『ヒリアー湖』

photo by Kurioziteti123 CC Attribution-Share Alike 4.0 International 

「ピンク色の湖」といえば、セネガルのピンクレイクが有名ですが、他にもあるんです。

▼セネガルのピンクレイク「ラックローズ」

photo by Antonin Rémond

セネガルのピンクレイクは「世界の絶景111選」で紹介！

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世界の絶景111選【アフリカ編】

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「ヒリアー湖」はオーストラリアのエスペランス沖にある大きな島「ミドル島」の塩湖です。

日本にいたら信じられないかもしれませんが、パステルピンクに染まる湖が本当に現存していることを目の当たりにできます。

photo by Viaggio Routard

はっきりとしたことは解明されていませんが、塩分を含んだ湖に棲むバクテリアが作る「カロチン」という物質がピンクに見える正体とか。

緑のジャングルの中にある幅約250m、長さ約600mの湖が鮮やかなピンクに染まる姿はまさにフォトジェニック♪

photo by Aussie Oc CC Attribution-Share Alike 4.0 International 

３　【スロベニア】世界一有名なカルスト地形の鍾乳洞を冒険『シュコツィアン洞窟群』

photo by Tiia Monto CC Attribution-Share Alike 3.0 Unported

「シュコツィアン」はスロベニア南部に位置するクラス地方にある洞窟群。

長さ6km、深さ200m以上もある、カルスト地形鍾乳洞群では、探検家気分の観光ができます。

photo by Ramón from Llanera, España CC Attribution-Share Alike 2.0 Generic 

実は、この鍾乳洞は「カルスト」の語源となったという有名な場所なんです。（この鍾乳洞がある「クラス（カルスト）地方」より「カルスト」と名付けられたと言われる）

ドリーネ（巨大な陥没）へ地表を流れるレカ河が流れ込むことで、長い年月をかけて創られた壮大なスペクタルを見ることができます。

▼レカ河がドリーネから地下へと進む入口

photo by Dennis Tang from London, UK CC Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima 2.0 nelokaliziranom

洞窟内では「ルドルフ大聖堂」や筍のように伸びた石灰石が連なる「大広間」、「沈黙の洞窟」などと名前のつけられた場所があります。人の手では絶対に作りだせない自然の造形はこの世のものとは思えないほど圧巻の光景が広がっています。

▼ルドルフ大聖堂

photo by Lander atsl.wikipedia CC BY-SA 3.0

▼筍のように伸びた石灰石

photo by Lander CC 表示-継承 3.0 非移植

洞窟内を観光した後は、野外で青々と茂る緑と驚異ともいえる荒々しい岩肌を見ながら気持のよい散策を楽しめます。

photo by Ramón CC 表示-継承 2.0 一般

４　【ノルウェー】スリル満点の絶景スポット『トロルトゥンガ』

photo by Steinar Talmoen CC 表示-継承 3.0 非移植

ノルウェーには「トロルトゥンガ＝トロルの舌」という意味を持つ絶景スポットがあります。

▼トロル（トロール：北欧に伝承される妖精。様々な姿形で表される）

「恐怖」ともいうべきスリル満点の絶景スポットとして有名です。といっても、誰でも行けるわけではありません。

片道5時間も険しいトレッキングコースを歩かなければ辿り着けません。

photo by Asgeir Helgestad/Artic Light AS/visitnorway.com CC Attribution 3.0 Unported 

フィヨルド独特の絶景は、ここまで登って来たというご褒美といっても過言ではありません。SNSに投稿される写真は、どれも喜びに満ちたユニークなものばかり！

photo by Frankemann CC Attribution-Share Alike 4.0 International

５　【中華人民共和国】仙境の地と称される水墨画のような絶景『武陵源』

photo by cncs CC Attribution-Share Alike 4.0 International

「仙境（せんきょう：仙人が住む場所）の縮小版」と称される、中国湖南省張家界（こなんしょう ちょうかかい）市にある武陵源（ぶりょうげん）。

数億年の歳月をかけて大自然が創りだした絶景です。

photo by chensiyuan CC 表示-継承 4.0

岩山が林立する雄大で荘厳な景色は、ジェームズ・キャメロン監督のハリウッド映画『アバター』のロケ地として使われています。

photo by Kuruman

武陵源の総面積は約264平方キロメートルあり、ここの美しさの象徴である岩柱は、3100本以上も建っているんです。

1970年に鉄道が敷かれるまでは、トゥチャ族やミャオ族がひっそりと暮らしていた場所でした。

現在はエレベーターが設置されるなど、観光地化していますが、かつては手つかずの自然が残っており、さまざまな伝説も生まれています。

photo by Kuruman

６　【トルクメニスタン】40年以上も燃え続ける地獄の門『ダルヴァザ（地獄の扉）』

photo by flydime

ダルヴァザはトルクメニスタンのカラクム砂漠の中央付近に突如として現れる燃える穴。現地の人も恐れ「The Door to Hell（地獄の扉）」と呼ばれています。

ここでおすすめするのは気が引けますが、実はこれは人災でできたもの。

photo by Tormod Sandtorv CC 表示-継承 2.0 一般

天然ガスで満たされた地下空洞を発見した地質学者が、落盤事故を起こし、有毒なガスが漏れたため「燃やしてなくそう」と火をつけました。

しかし、ガスの発生する量が多く未だに燃え続けています。

photo by flydime CC Attribution 3.0 Unported 

一時よりは火の勢いが収まり「もしかしたら数年で燃え尽きるかも」という声も上がっています。

トルクメニスタンの人にとっては嬉しいことですが、トラベラーにとっては、この火が消えてしまうのは残念なことかも知れませんね。

また「地獄の扉」に来るまでに、放棄されたガス田が崩れた「水のクレーター」といわれる場所があり、こちらも見る価値ありです。

▼水のクレーター

photo by flydime CC Attribution 3.0 Unported 

７　【アイスランド】優美で美しい滝を裏から見る『セリャラントスフォス』

photo by Ron Kroetz Some rights reserved

アイスランドで一番美しい景色は、「セリャラントスフォス」と言われています。

最大落差65mの滝は白糸のように水が流れ落ち、優美な美しさを誇っています。春から夏にかけての緑が茂るころの清々しい景色は、心が洗われるよう。

▼緑が茂るころ

photo by Bryanedwards CC Attribution-Share Alike 4.0 International

また秋の紅葉や冬に雪が積もるころの光景も、幻想的で素晴らしいですよ。

▼秋ごろ

切り立った崖から流れ落ちる水は、風向きや数量によってさまざまな表情を覗かせます。

また、滝つぼの近くに虹ができることもあり（最初の画像参照）、ファンタスティックな光景を見ることもできます。

８　【アメリカ合衆国】奇岩が林立する摩訶不思議な世界『ブライス・キャニオン』

photo by “Jon Zander(digon3)” CC Attribution-Share Alike 3.0 Unported 

ユタ州南西部に位置する、大自然が何千年もの時をかけて創りだした巨大な「円形劇場」です。

アメリカには「アンテロープ・キャニオン」などの絶景スポットがたくさんありますが、ここ「ブライス・キャニオン」も年間150万人以上の人が訪れる人気観光地。

▼アンテロープ・キャニオン

アンテロープ・キャニオンは「世界の絶景111選」で紹介！

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世界の絶景111選【北アメリカ（北米）編】

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ここでは浸食によってできた層の美しさはもちろん、奇岩が林立する不思議な世界観も見どころです。

「ナバホ・ループ・トレイル」というスポットは、奇岩が林立する景色を楽しめます。「Hoodoo（尖塔群）」と呼ばれるゴツゴツとした、地形を見るだけでも楽しいですよ。

▼ナバホ・ループ・トレイル

photo by Roy Luck

また、約1～2時間の道のりには岩壁が高く、まるでビル群にいるような「ウォール街」や奇岩にも「雷神のハンマー」など、随所にユニークな名前が付けられています。

▼ウォール街

photo by Brian Dunaway CC 表示-継承 3.0 非移植

▼雷神のハンマー（左上の突き出た岩）

photo by  Luca Galuzzi CC 表示-継承 2.5 一般

９　【フィンランド】サンタクロースの住む街で見るオーロラ『ロヴァニエミ』

photo by Adrián Pérez Some rights reserved

北欧で自然を語るならオーロラですよね！

ラップランド地方の州都「ロヴァニエミ」は、サンタクロース村があることで有名ですね。実は、オーロラの出現率が高いことでも知られています。

冬の極寒で見るオーロラの絶景は当たり前ですが、ロヴァニエミでは8月からオーロラが出現し秋にオーロラが見られるそう。最盛期は10月だとか。

photo by Thomas Hubauer 

秋のオーロラは冬とは違い、ダブル・オーロラと呼ばれる美しい絶景を見ることができます。世界中でもあまり見られない現象で、最近はこのダブル・オーロラを見るためにトラベラーがたくさん訪れています。

ダブル・オーロラの正体は、まだ凍りきっていない湖に映るオーロラと空で揺らめくオーロラのコラボ。

▼ダブルオーロラのイメージ

「逆さ富士」ならぬ「逆さオーロラ」と言えば、イメージしやすいかも。これに夕日が重なれば、心が震えるほどの絶景を見ることができます。

▼逆さ富士

夕日とダブル・オーロラの融合はまさに奇跡の絶景です。

１０　【日本】外国人も納得！大自然が織りなす日本の絶景『富士山』

日本の自然が魅せる絶景といえば、絶対に富士山ですよね。日本人の誇り富士山の美しい雄姿には、誰もが感嘆するはず。

年に数回しか拝めない「ダイヤモンド富士」は、誰もが一度は見たい絶景。

▼ダイヤモンド富士（頂上と太陽が重なり合う富士山）

photo by Alpsdake CC Attribution-Share Alike 4.0 International

山中湖に映り込むダイヤモンド富士の絶景は、この世のものとは思えないほどの美しさ。夕日のころもいいですが、やっぱり朝日の神々しいダイヤモンド富士は見たいものですね。

「平野湖畔」は、1、2を争うダブル・ダイヤモンド富士を拝める神的スポットです。

富士山を観るなら海の絶景とコラボした「三保の松原（みほのまつばら）」や夜にキラキラ光る駿河湾の夕景とコラボした富士山が魅力の「日本平（にほんだいら）」もおすすめです。

▼三保の松原（日本の三大景勝地）からの富士山

photo by xe zna CC 表示-継承 3.0 非移植

▼日本平からの富士山

photo by M.Kawai CC Attribution 3.0 Unported 

秋の紅葉の美しさと「逆さ富士」で有名な「田貫湖」も必見です。

▼田貫湖と逆さ富士

まとめ

絶景スポットの醍醐味は、自然を満喫すること。今回ご紹介した以外にも、世界には訪れた人の心を震わせる絶景スポットがたくさんあります。

ぜひ、参考にして美しい絶景に癒されてくださいね！

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利尻島のウニの魅力②　【ウニの種類と漁・値段】

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『利尻島観光入門』目次へ  （全13ページ）

第2章では3ページにわたり利尻島の名産である「ウニ」についてご紹介しています。ウニの魅力を知ることで、より美味しく食べてもらえると思います。

「利尻島に住んだのだから観光に携わる仕事がしたい」と考え、私はウニ採り体験のスタッフとして、2シーズン勤務しました。

その経験から得たウニ採り体験の魅力をこのページではお伝えしていきます。

ウニ採り体験の魅力

～ウニ採り体験の基本情報～

▲神居海岸パークの体験船

利尻町の沓形地区（くつがたちく）の「神居海岸（かむいかいがん）パーク」では6月1日～9月末までの間、毎日ウニ採りの体験ができます。

受付時間は9時～16時まで、期間内は無休で営業。体験料は1000円です。

▼神居海岸パーク

（出典：りしぷら）

予約は必須ではないのですが、6月～8月までは本州や台湾からの団体予約が殺到するので空き状況の確認も含めて事前に電話を入れておくとスムーズです。

ただ、体験の所要時間はおおよそ30分程度なので、混んでいても時間をずらせばほとんどの場合は体験できます。

▼ウニ採り体験の様子

（出典：りしぷら）

施設内の売店で食事をしたり、散歩や他の体験をして過ごすなど、楽しみながら待つこともできます。

ウニを割って食べる「ウニむき体験」は隣の礼文島などでも行っていますが、臨場感たっぷりのウニ採りを体験できるのは「利尻島ならでは」といったところ。

天候が悪く、海が荒れている場合などは船の上でウニを採る体験は中止となりますが状況に応じて室内で「ウニむき体験」を行うなど、柔軟な対応ができるので安心です。

▼利尻島公式HP（ウニ採り体験ページ）

https://www.rishiri-plus.jp/shima-taiken/240/

▼神居海岸パーク公式HP

http://kankou-k.wixsite.com/kamui-kaigan-park

知っておきたいウニの豆知識

私たちが普段食べているのは、ウニのどの部分か知っていますか？

実は、あの美味しいウニは「生殖巣（精巣や卵巣）」なのです。

また、ウニの性別は外見では見分けられず生殖巣の色で判断します。

メスの方が濃いオレンジ色で、味も濃厚です。好みはありますが、一般的にはメスの方がより美味しいとされています。

ウニ採り体験の様子

ウニ採り体験では地元の猟師さんと同じ手法でウニ採りをします。

施設内の海には３隻の和船が固定されており、その船に乗り「箱メガネ」と呼ばれる大きな水中メガネで海底を覗きます。

▼固定された３隻の和船

（出典：りしぷら）

▼箱メガネの例

船は安全性を重視してコンクリートの遊歩道につなげていますが、波のある日には想像以上に大きく揺れるので固定した船であっても軽い船酔いのような状態になります。油断は禁物です。

天気の良い日には、裸眼でも海底がはっきりと見えるほど透明度は高いのですが、箱メガネを使うとより一層視界がクリアに。

海の中にはウニの他に磯ツブや小さい魚や磯ガニなどもいて、家族連れのお客様にもとても喜ばれています。

ターゲットにするウニを決めたら「タモ」と呼ばれる網でウニをすくい採ります。

目の前に見えているので一見簡単そうなのになかなかすくえないのです。

▼タモでウニをすくおうとする様子

（出典：りしぷら）

▼タモ網の例

実はウニには「管足（かんそく）」と呼ばれる伸縮する細い器官があります。その管足で移動し、岩場などに停止するときは、先端が吸盤となってしっかりと張り付いています。

なので意外と抵抗があるのです。

コツとしては「引き剥がす」ようにすくいとるのがおすすめ。

利尻島に来る観光ツアーは、シニア世代の方が多いのですがみなさんけっこう本気モードで大きなウニをすくおうと頑張ってくださるので、とても微笑ましかったです。

ウニむき体験

無事にウニがとれたら、次は殻を割って中のウニを取り出す「ウニむき」を体験します。

まずはじめに、「サイカツキ」という道具をつかってウニを半分に割ります。

▼うに割り器（利尻島では「サカイツキ」と呼ばれる）

▼サカイツキでウニを半分に割る様子

（出典：りしぷら）

私が体験スタッフとして接客をした時に印象深かったのが、この瞬間のお客さんの表情です。

ウニの中には、ウニの身(生殖巣）以外にウニの食べた海草かすや内臓が入っていてけっこう見た目が汚いのです。

なので、きれいな身（生殖巣）だけが入っていると思っていたお客様は一瞬「あれ？」という表情をみせます。

「思ったよりグロいですよね？」と聞くと大いにうなずかれました。

次に、ヘラを殻のカーブにそってスライドさせて、中に入っているものをいったん全てざるにあけます。

ざるを海水の入った桶の中でサラサラとさらして、ウニだけを取り除いて皿にあけたら完成！

そのまま食べることもできますし、売店に100円で売っているしゃり玉（ご飯にのりが巻かれたもの）を買ってウニ軍艦で食べることもできます。

▼実際にウニ採り体験で食べられるウニ軍艦

採りたてだけに海水の塩気はありますが、ウニ本来の甘さがふわーっと口に広がり、本当に美味しいのです。

自分ですくったものなので、喜びもひとしお。

利尻のきれいな空と海、バックには美しい利尻富士。

その中で食べるウニはまた格別です。

▼利尻富士（利尻山）

体験スタッフとして働いていた間、本当に、年齢問わずたくさんのお客様の笑顔に出会うことができました。

島に行かれる予定の方は、ぜひ体験してみてください。

「利尻に来て良かった」という言葉。生粋の島民ではないけれど本当に嬉しく、楽しいお仕事をさせてもらって感謝しています。

以上、利尻島のウニの魅力をご紹介した第２章でした。次のページから第３章。第３章では利尻の名産「利尻昆布」をご紹介します。

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利尻島のウニの魅力②　【ウニの種類と漁・値段】

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利尻島のウニの魅力　【おすすめウニレシピ3選】

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第2章では3ページにわたり利尻島の名産である「ウニ」について紹介しています。ウニの魅力を知ることで、より美味しく食べてもらえると思います。

利尻島のウニの種類

利尻島で採れる「ウニ」は2種類。それぞれ違った美味しさと、特徴があります。

1　キタムラサキウニ

▲キタムラサキウニ

キタムラサキウニは濃い紫色のトゲのあるウニで、通称「ノナ」と呼ばれています。

味はすっきりとした甘さが特徴で、ウニ丼やウニ軍艦・ウニの瓶詰め・塩水ウニ（塩水に漬けられた生ウニ）など。

安くはないけれど少し奮発すれば手が届くのが、この「キタムラサキウニ」です。

2　エゾバフンウニ

▲エゾバフンウニ

キタムラサキウニが「ノナ」と呼ばれるのに対し、エゾバフンウニは島では「ガンゼ」または「ウニ」と呼ばれています。

先ほどご紹介したキタムラサキウニも、もちろんウニなのですが島ではなぜかエゾバフンウニのことだけを「ウニ」呼ぶのです。そのため、最初の頃はよく混乱していました。

名前の由来は、コロンとした見た目が「馬糞（ばふん）」に似ていることから。

エゾバフンウニは鮮やかなオレンジ色をしていて、とろけるような食感とコクのある濃厚な味わいが特徴。

味も価格も最高級で、高嶺の花といったところ。

どちらのウニも旬は6月～8月。

9月頃から産卵期に入るので「ウニの中身」が溶け始めて、最終的にはスカスカになります。

ウニは中身がなくなっても、殻が無事であれば生きています。そのまま越冬し、少しずつ栄養を蓄えてふっくらと美味しく育ちます。

ウニ漁の方法

利尻島のウニ漁は、「磯舟」と呼ばれる1人乗りの小さな舟に乗って行います。

▼漁に使われる磯舟

足で櫂（かい＝オール）を操りながら移動し、口にくわえた箱メガネ（大きいサイズの水中めがね）で海底を覗き、「タモ」と呼ばれる長い網でウニをすくい上げるという昔ながらの漁法です。

ウニ漁の解禁は例年6月以降で、自然保護のためその後3ヶ月程度のわずかな期間しか認められていません。

しかも漁ができる時間は1日1時間～2時間程度、時化（しけ）などで波が高いときは漁ができません。

1つの磯船を使って「ノナ（キタムラサキウニ）」「ウニ（エゾバフンウニ）」「昆布」の3つの漁を行います。

そのためどの漁ができるのかは当日の朝の地区ごとの「漁業組合」によって決定されます。そしてどの漁を何時から何時まで行ってよいのか、色別の旗や放送で知らせる仕組みとなっています。

「どの漁をするかをどのような基準で決めるのか」については、色々な複合要因があるようです。

天気、波、全体的な採れ高、価格の総合要因に、そのエリアの組合の理事などの判断がプラスされて決まるそうです。

ウニの値段の決まる仕組み

その日に採れたウニは、殻を半分に割って内臓をキレイに取り出す「ウニむき」の作業を経て漁業組合に出荷されます。

▼ウニむき後のウニ

そして漁獲高（ウニの取れ高）や需給によって「浜値」と呼ばれる１キロ当たりの値段が決定される仕組みになっています。

利尻島には「鴛泊（おしどまり：利尻島のフェリーターミナルのある玄関口の港）」などの4つの地区に漁業組合があります。

その日、どの漁を行うのかはそれぞれの組合で判断されるので、1つの地区だけが「ノナ（キタムラサキウニ）」で、あとは「ガンゼ（エゾバフンウニ）」や「昆布」というパターンもあり一律ではありません。

立地上島の半分が晴天で反対側は雨だったり、島の一部は穏やかな波でも他は大荒れということも当たり前にあるので、全部の地区で漁が行われる日もあれば、1つの地区だけでしか漁が行われない、という日も珍しいことではないのです。

そういった色々な理由から、漁獲高は日によって大きく変動します。

それに伴って「浜値」もジェットコースターのように上下するのです。

例えば、爆弾低気圧などが利尻島へ来てしまい数日ウニ漁が出来なかった後は、1週間前と比べて１キロ当たり1万円近く違うこともあってびっくりしたものです。

このようにウニ漁は天候に左右されますし先ほども述べた通り、さらにウニは漁ができる期間も時間も制限があります。

しかも、ウニを採ってから組合に出すまでの工程は、全て手作業でとても手間がかかります。

だからこそ希少で価値があるのですね。

利尻島に住んでいた頃に猟師さんと触れ合う機会をもつことができ、ウニ漁を目の前で見たり、ウニむきを体験しました。

決められた時間で、たくさんのウニを採るためにいかに高度な技術が必要か、そして形を崩さずにすばやくウニを取り出すのがどれだけ大変かを知りました。

だからこそ余計に「ウニ」のありがたみを感じますし、その美味しさは間違いありません。

たくさんの人に利尻島で新鮮な「ウニ」を食べてほしい。そう願わずにはいられないのです。

【著者に聞きました！】利尻島のウニの値段

Q.　一般的にも高いとされているウニ。値段が上下するという利尻島のウニはだいたいどのくらいの値段なのでしょうか？

A.　島で食べる場合、生ウニだけをその場で食べるという販売方式の店はありません。基本的には「ウニ丼」として食べます。価格は時価となりますが、島のどこで食べてもほぼ一律です。

キタムラサキウニ（ノナ）だけの丼で4000～4500円、バフンウニと半々で4500～5000円程度です。中にはウニ丼4500円と固定して、その日の時価にあわせてウニの量を加減するタイプの店もありますが、価格については「どの店でも大差がない」と言われました。

フェリーターミナル内の「丸善食堂」の「うにめし丼」は生ウニではなく蒸しウニといくらがのった丼で、ウニの量は多くはないのですが、価格が1200円でお得感はあると思います。

全国ご当地どんぶり選手権で2年連続グランプリで、殿堂入りしています。

（「丸善食堂」の自社販売ではないのですが、通販でも購入できるようですhttps://store.shopping.yahoo.co.jp/risirifujiya/unimesi.html）

またウニ漁のシーズンであれば、島内のいくつかのお土産店で生ウニを塩水につけたものをグラム単位でケースにいれて販売していますが価格は時価なので、目安もわかりません。

ウニ丼やうにめしの価格の目安は書いたとおりですが、お土産用としてケースにいれた塩水ウニのグラム数や金額についての詳細はわかりません。

うにめし丼の素　3袋セット 価格：4968円（税込、送料無料) (2019/1/28時点)

次のページでは利尻島でできる「ウニ採り体験」についてご紹介。是非ウニ採り体験を通してウニについて深く知っていただければと思います。

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利尻島のウニの魅力③　【ウニ採り体験】

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利尻島のおすすめ観光スポット15選　【岬編】

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5ページにわたり利尻島のおすすめ観光スポットを紹介しています。

利尻を代表する観光地には、3つの大きな湖沼（こしょう：湖、沼、池の総称）があります。

いずれも雄大な利尻山をバックに時には神秘的に、時には壮大に、美しさの表情を次々に変えて私たちを魅了してくれるのです。

５　最高にして最強『オタトマリ沼』

▲オタトマリ沼　（出典：りしぷら）

利尻島屈指の景勝地（けいしょうち：景色のよい場所）である「オタトマリ沼」は、もっとも多くの観光客でにぎわうスポットとなります。

2018年8月に天皇・皇后両陛下が利尻島を訪問された際メディアでも、この「オタトマリ沼」での映像が数多く流れたことから知名度は一気に高まりました。

オタトマリ沼は島の南東に位置し、周囲約１kmの利尻島最大の湖沼です。

アカエゾマツの原生林に囲まれたブルーの湖面の周囲には遊歩道があり、1周約20～30分程度。

秀峰「利尻山（別名：利尻富士）」と水辺にある季節の花々を楽しみながら、散策できます。

▼アカエゾマツ

photo by Inti-sol  CC 表示-継承 3.0

雲のない晴天で、湖面が穏やかであるという条件が揃えば絶景「逆さ富士」をみることができます。（逆さ富士＝山が水面に上下逆さで映し出される様子）

可能性がもっとも高いのは早朝で、静寂の中残雪の残る「利尻山」が水面に映る光景は言葉を失うほどの感動があります。

▼逆さ富士が映るオタトマリ沼

（出典：りしぷら）

「オタトマリ沼」では、食事やお土産を買うことができます。

「利尻富士町レストハウス」内には3つのテナントがあります。そこで売られている新鮮なホタテやウニ・ツブ焼きなどの極上の海産物、そして熊笹・ハマナスなどの珍しいこだわりのソフトクリームに大満足すること間違いなしです。

☆利尻富士町公式の「利尻富士町レストハウス」紹介PDFはこちら

（出典：http://www.town.rishirifuji.hokkaido.jp/rishirifuji/secure/1674/honki_02.pdf）

その向かいにある大きな売店「利尻亀一」では、選びきれないほどの豊富なお土産があります。

特に利尻昆布といかのふりかけ「利尻っ子」は、各メディアでも取り上げられた世代を問わず人気のお土産です。

▼利尻っ子

利尻っ子は利尻昆布・利尻産岩海苔・とろろ昆布・薄くスライスしたイカ・海老・ごまなどをブレンドした「生タイプ」のやわらかいふりかけです。

磯の香りと、昆布の旨みがありほんのり優しい甘さが特徴です。

現在は通販を行っていないため、利尻亀一でしか購入できません。

私の親族・友人に送った所大絶賛の嵐で、島にいる間は何度もリピ買いしたほどなのです。

６　利尻島の花畑「南浜湿原」の『メヌウショロ沼』

▲南浜湿原の「メヌウショロ沼」

道道108号線沿いにひっそりと佇む南浜湿原（みなみはましつげん）は駐車場も狭く、油断していると気がつかずに通り過ぎてしまうほど。

南浜湿原に「メヌウショロ沼」はあります。

南浜湿原は以前は知る人ぞ知る花と自然の穴場スポットでしたが、最近は観光バスのルートにも加わり団体客も訪れるようになってきました。

南浜湿原には入口付近の周囲約100ｍほどの「メヌウショロ沼」の外周を含む、全長約1kmの木道があります。

いくつかの分岐を経て植物の群生する奥地まで散策することができます。

ミズゴケの発達した島最大の湿原で、「低地にありながらの高層湿原」という国内にはあまり例を見ない学術的にも貴重な場所とのこと。

夏の草花が鮮やかに咲き誇る様と、低地ならではの冬の厳しさが同居するエリアとなっています。

▼ミズゴケの一種

photo by Christian Fischer CC 表示-継承 3.0

ここでは高山植物と湿性植物が同時に見られその数は100種類以上。

春のミズバショウやキバナノアバナ、初夏にはエゾイソツツジ、ツルコケモモ、ワタスゲが色とりどりに咲き、夏から秋にかけてはタチギボウシやサワギキョウが見られます。

湿原内には、ミツバオウレン、カキツバタ、ミツガシワの群生地もあり、まさに島の花畑といったところ。

▼南浜湿原に生息する植物の例

▼南浜湿原には多くの植物が生息する

photo by houroumono 

７　神秘の人造湖『姫沼』

▲姫沼

利尻島北東部に位置する姫沼は、勾配14%という急坂を上った先にあり標高は約130m。

淡水魚（＝海ではなく川や湖に棲む魚）の漁業奨励のために、1917年に堤防を建設。

「利尻山」の湧水をせき止め水位を上げ、3つの小沼をひとつにした人造湖（人工的に造られた湖）です。

▼姫沼が造られた時のイメージ

ちなみに「姫沼」の由来はヒメマスを放流したことから。

▼ヒメマス

湖の周囲には約800ｍの散策路があり約20分程度で回ることができます。

原生林に囲まれ、野鳥のさえずりを聞きながら、静かでゆったりと時間を過ごすのに最適です。

（出典：りしぷら）

静寂の中、深い青をたたえる「姫沼」に映る「逆さ富士」はまさに絶景。神秘的なその光景は心を癒してくれます。

「姫沼」から見る「利尻山」の稜線はとても美しく、写真を撮るのには絶好のスポットなのです。

▼姫沼と利尻山

photo by houroumono

売店には、「姫沼」の四季折々の美しい風景や鳥・花などの写真やポストカードなどが販売されています。もし天候に恵まれなくても臨場感あふれる美しい「姫沼」の自然を写真という形で持ち帰ることができるので是非。

次のページは利尻島のおすすめ観光スポット【そのほか定番編】です。是非利尻島を楽しみ尽くしてください。

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住んでいたからこそわかる「本当の利尻島」

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このページから第1章。元島民ならではのエピソードを交えて、利尻の基本的な情報や定番の観光地を紹介していきたいと思います。

利尻島の基本情報

利尻島は北海道北部の稚内市から、北西約52kmに位置する円形の島。

「利尻」という地名は、アイヌ語で「高い島」を意味する「リイ・シリ」から名づけられました。

利尻町と利尻富士町という2つの自治体で構成。

島の人口は4,563人（平成30年10月末。利尻町HP「統計情報」より）

島の大部分は「利尻礼文サロベツ国立公園」に指定され、風光明媚（ふうこうめいび：自然の景色が清らかで美しく、すばらしく眺めのよいこと）な利尻山（別名：利尻富士）を中心とした豊かな自然が織り成す美しい景観から『夢の浮島』とも呼ばれています。

利尻山を取り巻く形で集落（島民が住む場所）があるので、ほぼ全ての家から海と山の両方の景色が楽しめます。

夜になればこぼれ落ちてくるような満天の星空を心ゆくまで堪能できるのも利尻島の魅力のひとつなのです。

利尻島へのアクセス

▲利尻島のフェリー

ここでは利尻島へのアクセス方法として

１　フェリー

２　飛行機

の2種類に分け、実体験に基づきご紹介していきます。

※以下の情報はあくまで著者の実体験の為、時期や年度によって異なる場合があります。

１　フェリー

▲実際のフェリーターミナルの様子

フェリーは稚内～利尻を結び、所要時間は約1時間40分。（春と秋には礼文島を経由する便も1便あり）

夏は1日3便、冬は1日2便が運航されています。

礼文島～利尻島を結ぶ便も1便～最大4便/日で運航しています。

（時刻表参考：http://www.heartlandferry.jp/timetable/）

私が島に住んでいたころフェリーはかなりの回数・頻度で利用したので、感想や特徴をいくつかあげていきます。

観光シーズン

最大550名まで収容可能なフェリーですが、観光シーズンになるとまさに「すし詰め状態」となります。

座席確保の戦いに敗れると通路や外のデッキにて過ごすはめに。

逆に冬はほぼ島民しか利用しないため、ガラガラ。

ひどいときには数人の時もあり、同じ船とは思えない変貌ぶりに最初はびっくりしたことも。

冬は欠航率が高くなる

波の高さが致命傷となるのがフェリー。

冬は波高の時化（しけ）の日が多く、フェリーが連日欠航するのは日常の光景です。

そのため島民が旅行や仕事で移動する場合、週間天気予報や気圧配置などを見て日程を調整することもよくあります。

日程変更ができないときは、運航するかしないかのまさに神頼みのような感じになります。

島民割引

島民は町役場が発行する所定の用紙に必要事項を書き、切符を購入するときに提出すると割引を受けられるのが嬉しいです。

２　飛行機

北海道エアシステム（HAC）・・・丘珠（おかだま）空港発着。1日1往復で座席数36席。

全日空（ANA）・・・新千歳空港発着。1日1往復で座席数126席。

いずれも利尻空港～各空港間の所要時間は、約50分です。

飛行機は悪天候に強い

島民は何かあれば札幌に行くことが多いです。

飛行機なら所要時間が約50分と短く、島民の割引が手厚くなったこともあり、より手軽に利用できるようになりました。

意外だったのが、冬はフェリーより飛行機の方が運行する可能性が高いこと。

空港の状況次第では別の場所に着陸するという前提の「条件付き運航」という名目で「フェリーが欠航になっても、飛行機は飛ぶ」ということも1度や2度ではなかったです。

利尻島の暮らし

▲利尻島の夕陽

病院

島の病院には基本的に内科と外科しかないため、重篤（じゅうとく）な病気や専門性の高い症状などには対応できません。

島で対応できない症状の場合、稚内や札幌の病院まで行かなければならないため、飛行機やフェリーで受診や通院をするのが当たり前の光景でした。

ショッピング

島には北海道を代表するコンビニ「セイコーマート」が3軒もあります。

あとは大手ドラッグストアと、大手ホームセンターがメインのショッピングエリアです。

行くところが限られているので移動した先々で同じ人に会ってお互いに笑ってしまうことも。

▼セイコーマートの例

photo by regvn Some rights reserved

買いだめ必須

災害時にスーパーやコンビニから食材がなくなることがありますよね？

あの光景は島では全然珍しくないのです。

フェリーが欠航すると食材が入ってこなくなるので、悪天候が続くことがわかるとあっという間にコンビニからパンなどの食材が消えます。

特にフェリー欠航の多い冬場の食料の買いだめは必須。

口が悪いが温かい

利尻には島特有の訛りがあります。

特に高齢の方はかなり訛りが強いので正直、何を言われているのかわからなかったこと数知れず。

猟師さんが多いので口調も荒く言葉も悪い人も。

でも文句を言いながら面倒を見てくれたり、そっと魚を置いていってくれたり、さりげなく温かくて優しい。

利尻はそんな人々が住んでいる島なのです。

以上、利尻島の基本情報でした。次のページからは第2章。3ページに渡って利尻島のウニの魅力をご紹介します。

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