投稿者: Webon編集部

 

 

 

 

オールラウンド向けのブーツとは

 

「オールラウンドモデル」のブーツは、その名の通り全体的にバランスの良い性能のモデルが最適です。

なぜならカービングターン向けの硬いブーツではジャンプの技がしづらくなりますし、グラウンドトリック向きの柔いブーツでは、スピードを出すのが難しくなる、というように極端な性能を持ったブーツではバランスの取れた滑りができないからです。

 

 

以下の2点に注意してブーツ選びをすれば、自ずとバランスの良いブーツを選ぶことができるはずです。

以下では、この2点について詳しく解説していきます。

 

オールラウンド向けブーツの特徴１　フィット感が良い

 

フィット感はスノーボードのブーツ選びで最も重要な部分です。当然オールラウンドモデルのブーツでも重要な部分となります。

自分の足にフィットし、かかとが浮かないブーツを選びましょう。優れたインナーを使っている高性能ブーツほど優れたフィット感を持っています。

また、「BOA」や「スピードレーシング」というシステムを採用しているブーツで、足の甲部分とスネ部分を分けて締められるモデルだと、締め付けを調整してよりさらに高いフィット感を得られるのでおすすめです。

 

 

 

オールラウンド向けブーツの特徴２　ミディアムフレックス（中間の硬さ）

 

ブーツの硬さは、足首の曲がりやすのことを表します。硬ければ高速で滑った時の安定感とカービングターン性能に優れます。

しかし、足首が固定されることで動きづらくなってしまいますので、ジャンプやトリック（技）がしづらくなってしまいます。

逆に柔かめのブーツは、低速でのジャンプやトリックはしやすいですが、高速のスピードを出した時に不安定になってしまいます。

 

滑走スタイルにもよりますが、硬すぎず柔すぎないミディアムフレックス（中間の硬さ）のブーツを選べば、様々な滑りに対応しやすいでしょう。

 

▼オールラウンド向けブーツの特徴と理由

特徴	理由
フィット感が良い	繊細なボードコントロール
ミディアムフレックス	バランスが良い

 

オールラウンド向きおすすめのブーツ3選

 

ここからはハーフパイプ向きブーツのおすすめを著者が厳選してご紹介！

どんなブーツにすればいいか分からない初心者の方も、迷われている方も、是非ご参考にしていただければと思います！

 

１　BURTON「RULER」

 

BURTON（バートン）というメーカーの「RULER」というモデルのブーツです。

ハーフパイプの平昌オリンピック銀メダリスト・平野歩夢選手が使用しているブーツです。

 

▼平野選手のハーフパイプ

 

意外と安価なモデルを使用していて、板の硬さもBURTONのラインナップの中では比較的柔らかめのモデルとなっています。

安価ですが、もちろん性能はオリンピックメダリストの折り紙付きで、足の甲部分とスネ部分を分けられるレーシングシステムに、ブーツ内の熱を保温する機能など高機能を搭載したブーツとなっています。

 

 

非常にコスパに優れるので、試着をしてみてフィット感が良ければおすすめの一本です。

 

▼ハーフパイプ向きおすすめブーツを買う　BURTON「RULER」

 

 

２　SALOMON「DIALOGUE JP」

 

SALOMON（サロモン）というメーカーの「DIALOGUE JP」というモデルのブーツです。

スキーメーカーでもあるSALOMONは、スノーボードの道具も非常に高い性能のものを開発しており、ブーツの評価もとても高いです。

この「DIALOGUE JP」幅広甲高の日本人の足に合わせた形状をしているので、他にしっくりくるブーツのない人でも、高いフィット感を得られやすいブーツとなっています。

是非一度試着をしてみてはいかがでしょう。

 

こちらも足の甲とスネを分けて締められるので、足の形を問わずしっかりと締め上げることができます。

ミディアムフレックスの硬さと高いフィット感を持っているので、オールラウンドに使いやすいブーツとなっています。

 

▼ハーフパイプ向きおすすめブーツを買う　SALOMON「DIALOGUE JP」

 

 

３　thirtytwo「SESSION」

 

thirtytwoというメーカーの「SESSION」というモデルのブーツです。

thirtytwoはスノーボードブーツの専門のメーカーです。

国内外問わず非常に高い人気があります。

「SESSION」は従来の紐を使ったレーシングシステム（ワイヤーによる締め上げではなく通常の靴紐のようなタイプ）を採用しているので、締め付けの調整ができて高いフィット感があります。

さらに、足首部分だけをBOAで締めることができ、足首とかかとのホールド性をさらにめた、フィット感に優れたブーツとなっています。

柔すぎず硬すぎない丁度いいサポート性能（足首の硬さ）があり、伸縮性のある紐のレーシングシステムを採用しているので、レスポンスにも優れた性能も持っています。

 

▼ハーフパイプ向きおすすめブーツを買う　thirtytwo「SESSION」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オールラウンドにおすすめの道具

 

このページではオールラウンドにおすすめの道具を紹介します。

当たり前ですがバランスの良さが道具に求められるので、オールラウンドな性能を持った道具がおすすめです。

 

オールラウンド、つまりどんな滑りもするフリーランでは、スキー場全体を好きなように滑ります。

デコボコの斜面を滑る場合は、スピードを出さず小回りの効く性能が必要ですし、急斜面で積極的に滑るためにはサポート力の高い（安定感のある）硬めの道具が必要となります。

 

このように「板」「ビンディング」「ブーツ」3点セットは、バランスのとれたオールラウンドに使いやすいモデルを選ぶことがよいでしょう。

 

何でもしたい人におすすめの3点セット

 

どんな滑りもしやすい、オールラウンド中のオールラウンドの道具を紹介します。

「パークからハーフパイプ、カービング、パウダー、どんなことでもしたい」

「スキー場を上から下まで一つの道具で楽しみたい」

という人に参考にしてほしいです。

 

▼何でもしたい人におすすめの3点セット

道具	特徴	おすすめ
板	ミドルフレックスのハイブリットボード	LIB TECH「T.RICE HP」
ブーツ	柔らかめ	K2「DARKO」
ビンディング	硬め	NOW BINDING「SELECT PRO」

ポイント：なんでもできるようなバランスの良い性能の板

 

板

 

板は硬め、もしくはミドルフレックス（中間の硬さ）くらいの板がおすすめです。

高速性能（高速で走りやすい性能）はどうしても必要不可欠となりますので、あまり柔らかい板はおすすめしません。硬い板だと、板の凸凹をつぶして進むことができるので、スピードを落とさず走ることができるのです。

 

キャンバーボードだとパウダーの浮力が低く、ロッカーボードだとエッジグリップが弱くなりターン性能が低くなるので、バランスの取れたハイブリッドボードがおすすめです。

 

 

ディレクショナル形状（ボードを上から見た形状）については、滑走性能を重視する場合は「ディレクショナルボード」、トリック性能を重視する場合は「ツインチップボード」と好みで選びましょう。

 

 

 

▼なんでもしたい人におすすめの板を買う

LIB TECH（リブテック）「T.RICE HP（トラビスライス ホースパワー）」

 

 

ブーツ

 

ビンディングを硬い方がいいので、ブーツはどちらかと言うと柔らかめがおすすです。そのようにしてバランスをとるのは高速時の安定感と低速時の動きやすさを両立するためです。

このように足元は硬すぎず柔らかすぎないセットアップにするといいでしょう。

 

▼なんでもしたい人におすすめブーツを買う

K2（ケーツー）「DARKO（ダルコ）」

 

 

ビンディング

 

硬めの板を使用するなら、ビンディングも硬めのモデルをおすすめします。

板が硬くてビンディングが柔らかいと、ビンディングが負けて板に十分な力を伝えらません。

ブーツを柔らかめにすれば、足元の柔軟性も確保できるので、ハードフレックスでも大丈夫です。

 

▼なんでもしたい人におすすめビンディングを買う

NOW BINDING（ナウバインディング）「SELECT PRO（セレクトプロ）」

 

【楽天スーパーセール！！】 18-19 NOW BINDINGS/ナウ SELECT PRO セレクトプロ メンズ レディース ビンディング バインディング スノーボード 予約商品 2019

 

 

おさらい：なんでもしたい人におすすめの3点セット

 

ポイント：なんでもできるようなバランスの良い性能の板

道具	特徴	おすすめ
板	硬めのハイブリットボード	LIB TECH「T.RICE HP」
ブーツ	柔らかめ	K2「DARKO」
ビンディング	硬め	NOW BINDING「SELECT PRO」

 

 

 

 

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

第5章ではカンフー映画をもっと楽しむために知っておくといい知識を紹介しています。

このページでは女性カンフー映画スターのムーン・リー氏について紹介をしていきます。

 

▼紹介する女性カンフー映画スター

名前	生年	主な作品	備考
アンジェラ・マオ	1950年	「女活殺拳」	ブルース・リー氏の妹役
ノラ・ミャオ	1952年	「レディ・ブレイド」	ブルース・リー氏の恋人役
ムーン・リー⇐当ページ	1965年	「天使行動」	西城秀樹氏とも共演

 

ムーン・リー

▲「使」の文字の上がムーン・リー氏

～基本情報～

生年月日	1965年2月14日
出身	香港
	西城秀樹氏とも「天使行動」という作品で共演し日本でも有名な女優。アクションシーン撮影時の事故などを乗り越えドラマや映画で活躍。現在、あまり女優活動は見られない。

主な出演作品

チャンピオン鷹	1983年
五福星	1983年
プロテクター	1985年
七福星	1985年
霊幻道士	1985年
天使行動	1987年

 

ムーン・リー氏を理解する3つのポイント

１　アイドル女優からアクション女優へ

 

1980年代に絶大な人気を誇ったアクション女優です。登場するだけでパッと周りが明るくなるような元気で華やかな女優です。

 

子供の頃からバレエを習い、スカウトにより14才で芸能界へ入り、「大地恩情」（1979）という香港のテレビドラマで娘役としてデビューしました。

 

「チャンピオン鷹」（1983）ではユン・ピョウ氏の恋人役で本格的に映画デビューを果たしました。

 

 

それ以降も「五福星」（1983）、「プロテクター」「七福星」「霊幻道士」（3作品とも1985）のジャッキー・チェン氏やサモハン氏などが出演するカンフー映画に数多く出演しましたが、この時期はアクション女優としてではなくアイドル女優という位置付けでした。

 

 

その後、著名な武術指導者である徐小明（ツイ・シウミン）より北派武術（中国北方で発展した武術）を学び（参考：中国のＯＨＷＯ新聞の記事）、「天使行動」（1987）において、本格派アクション女優として主演を果たしました。

 

▼天使行動（画像クリックで商品詳細へ）

 

２　主演「天使行動」

 

「天使行動」では、日本の人気スターであった西城秀樹氏が相手役として共演しました。

 

 

西城秀樹氏と共に披露するムーン・リー氏のキレのある俊敏なアクションは、「天使行動」の見どころのひとつです。

ムーン・リー氏はバレエをしていた経験もあり、蹴り等の足技が華麗です。

また、高さ６階のビルへ柱をよじ登ってビル内に侵入するという危険なシーンもありましたが、彼女はスタントや安全装置なしで演じました。

 

劇中でささやかながらも西城秀樹氏とみせる恋模様も微笑ましいシーンです。

他にも、西城秀樹氏がヘリコプターで登場する演出や、同時期に香港映画で大いに活躍した日本人アクション女優、大島由加里氏（別名：シンシア・ラスター）も敵役で出演しており、大いに楽しむことができる作品です。

 

▼天使行動を観る（VHS版のみ）

 

３　事故と復帰

 

後に出演した香港の映画「群狼大戦」（1989）での爆発シーンにおいて、特殊効果担当者がタイミングを誤ったために、ムーン・リー氏は顔と手首周辺の腕部や手の甲に大火傷を負いました。

しかし、彼女の並々ならぬ根気により、その後復帰することができ、１９９０年代において多くの映画やテレビドラマで活躍しました。

 

▼劇中の事故シーンのイメージ

 

こちらはムーン・リー氏公式ブログ（公式サイト）です。興味のある方は覗いてみてください。（中国語です）

http://blog.sina.com.cn/lisaifeng

 

ムーン・リー氏作品の鑑賞方法

 

チャンピオン鷹（1983）	・DVD ・Amazon Prime Video・TSUTAYA TV ・TSUTAYA DISCAS
五福星（1983）	・DVD ・Amazon Prime Video・TSUTAYA TV ・TSUTAYA DISCAS ・Hulu ・U-NEXT
プロテクター（1985）	・DVD ・Amazon Prime Video・TSUTAYA TV ・TSUTAYA DISCAS ・Hulu
七福星（1985）	・DVD ・Amazon Prime Video・TSUTAYA TV ・TSUTAYA DISCAS ・Hulu ・U-NEXT
霊幻道士（1985）	・DVD ・Amazon Prime Video・TSUTAYA TV ・TSUTAYA DISCAS ・Hulu ・dTV ・U-NEXT
天使行動（1987）	・VHS

 

以上、女性カンフー映画スター、ムーン・リー氏の紹介でした。

次のページでは香港映画にも出演した日本を代表するアクション俳優、千葉真一氏を紹介します。

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

【カンフー映画の取り揃えが豊富なのは「TSUTAYA TV」＆「TSUTAYA DISCAS」！】

 

 

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

第5章ではカンフー映画をもっと楽しむために知っておくといい知識を紹介しています。

このページでは女性カンフー映画スターのノラ・ミャオ氏について紹介をしていきます。

 

▼紹介する女性カンフー映画スター

名前	生年	主な作品	備考
アンジェラ・マオ	1950年	「女活殺拳」	ブルース・リー氏の妹役
ノラ・ミャオ⇐当ページ	1952年	「レディ・ブレイド」	ブルース・リー氏の恋人役
ムーン・リー	1965年	「天使行動」	西城秀樹氏とも共演

 

ノラ・ミャオ

“ノラ・ミャオ　【女性カンフー映画スター3選②】” の続きを読む

 

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

第5章ではカンフー映画をもっと楽しむために知っておくといい知識を紹介しています。ここから3ページに渡りカンフー映画界で活躍する女性たちを紹介します。

このページでは女性カンフー映画スターのアンジェラ・マオ氏について紹介をしていきます。

 

▼紹介する女性カンフー映画スター

名前	生年	主な作品	備考
アンジェラ・マオ⇐当ページ	1950年	「女活殺拳」	ブルース・リー氏の妹役
ノラ・ミャオ	1952年	「レディ・ブレイド」	ブルース・リー氏の恋人役
ムーン・リー	1965年	「天使行動」	西城秀樹氏とも共演

 

アンジェラ・マオ

～基本情報～

本名	茅静瑛（マオ・チンイン）
生年月日	1950年9月20日
出身	台湾・台北
	ブルース・リー氏主演「燃えよドラゴン」にてブルース・リー氏の妹役を演じ注目を浴びる。その後主演作品「女活殺拳」にてさらに注目を浴びた。

主な出演作品

８人のドラゴン 天龍八将	1971年
女活殺拳	1972年
迎春閣之風波	1973年
燃えよドラゴン	1973年
暗黒街のドラゴン/電撃ストーナー	1974年

 

アンジェラ・マオ氏を理解する3つのポイント

１　ブルース・リー氏の妹役

 

アンジェラ・マオ氏は６歳から台湾の復興戯劇学院（ふっこう ぎげき がくいん）で８年間学び、学院を卒業後、京劇（中国の伝統音楽劇）の人気俳優として活躍しました。

 

 

1970年に映画会社ゴールデン・ハーベストの第１回新人オーディションで選ばれた「嘉禾三大玉女（ゴールデン・ハーベスト社３大美女）」という女優3人衆のひとりです（他２名は後のページで紹介するノラ・ミャオ氏とマリア・イー氏）。

 

 

アンジェラ・マオ氏はゴールデン・ハーベスト社３大美女に選ばれた翌年の1971年に「８人のドラゴン 天龍八将」で映画デビューしました。

 

▼８人のドラゴン 天龍八将（画像クリックで商品詳細へ）

（ゴールデン・ハーベスト社設立第1回配給作品）

 

1973年「燃えよドラゴン」でブルース・リー氏の妹役で登場し、世界的な注目を浴びました。

 

 

 

２　主演「女活殺拳」

 

私は、ブルース・リー氏主演の「燃えよドラゴン」ではなく、「女活殺拳」（1972）で彼女を初めて知りました。

 

▼女活殺拳（画像クリックで商品詳細へ）

 

アンジェラ・マオ氏は合気道の有段者でもあり、京劇（中国の伝統音楽劇）もできるという実力派。かつ清楚な印象を持つ女優で、作品の中では精悍（せいかん）な立ち回りを披露しています。

また、目力が強く、身体の動きよりも目で心情などを表現する女優でした。

 

「女活殺拳」はキャスト陣が豪華です。

現在レジェンド的な俳優の若かりし頃を見ることができます。

まず、ジャッキー氏、サモハン氏、ユン・ピョウ氏のゴールデントリオが出演しています（サモハン氏は準主役ですが、他は端役です）。

スポンサーリンク

 

他にも「女活殺拳」にはブルース・リャン氏、ラム・チェンイン氏、ユン・ワー氏などカンフー映画界の手練ればかりが出演しています。ある程度カンフー映画を観て、俳優を知ってから観るととても楽しめます。

 

 

有名なエピソードとして、「女活殺拳」を撮影していた時に、ブルース・リー氏が、アンジェラ・マオ氏のロケ現場を見るためにスタジオに訪れました。

当時、「燃えよドラゴン」の妹役を探していたブルース・リー氏は、アンジェラ・マオ氏を含む３人の新人女優の資料をゴールデン・ハーベスト社から渡されたそう。

そしてその中で唯一カンフーができた彼女をブルース・リー氏自身の目で確認するために、撮影現場まで来たそうです。

そして、これがきっかけとなり、ブルース・リー氏主演の映画に出演をしました。

 

また、「女活殺拳」のＤＶＤ特典として、アンジェラ・マオ氏本人が当時を振り返った特別インタビューがついています。

アンジェラ・マオ氏の視点でブルース・リー氏やジャッキー・チェン氏について聞くことができるので、貴重な映像となっています。

▼こちらのDVDで特典が観られます

 

３　現在

 

アンジェラ・マオ氏は結婚後1983年にニューヨークへ移住し、家庭を最優先に選び、映画界から引退しました。

現在はニューヨークでレストランを経営しています。

 

2007年に東京フィルメックス（毎年秋に開催される東京の映画祭）において「アンジェラ・マオ復活祭」が開催され、33年ぶりに来日しました。

 

 

アンジェラ・マオ氏作品の鑑賞方法

 

８人のドラゴン 天龍八将（1971）	・DVD
女活殺拳（1972）	・DVD
燃えよドラゴン（1973）	・DVD ・Amazon Prime Video・TSUTAYA TV ・TSUTAYA DISCAS ・Hulu ・dTV ・U-NEXT

 

以上、女性カンフー映画スター、アンジェラ・マオ氏の紹介でした。

次のページではアンジェラ・マオ氏と同じゴールデンハーベスト社で活躍した女性カンフー映画スター、ノラ・ミャオ氏を紹介します。

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

【カンフー映画の取り揃えが豊富なのは「TSUTAYA TV」＆「TSUTAYA DISCAS」！】

 

 

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

第6章ではカンフー映画が好きすぎて実際にカンフーを習ってしまった著者がカンフーについて解説をしています。

このページでは有名なカンフー「長拳・南拳・太極拳」について解説をしていきます。

 

 

カンフーの種類　【長拳・南拳・太極拳】

 

カンフーがどのように発展したかを前のページでは解説をしました。

ここでは実際に習うとしたらどのようなカンフーがあるのかを具体的に解説していきます。多くあるカンフーの中でも「長拳」「南拳」「太極拳」をご紹介いたします！

 

長拳（ちょうけん）

▼長拳のイメージ動画

 

長拳とは

 

長拳は中国武術の基礎となる動きが多く、厳密には「少林拳」を指します。今日、大会などで見られる競技用に制定されたものを「長拳」という呼称で呼んでいます。

中国北方（山東省、河南省、陳西省、山西省、河北省など）が発祥の武術です。北方は土地が広大で、武術の練習をするときも「土地を広く使って練習した」と言われています。

 

 

助走をつけての蹴り技や跳躍動作などの伸びやかで体全体を大きく使うダイナミックな動きが多く見られます。

「拳は流星、目は稲妻、体は龍が泳ぐように、足は矢のように」と形容されているように、ゆっくりとした動作から急に早い動きになり、突然ピタッと止まるなど緩急のある動きが特徴です。

 

 

「長拳」という言葉は中国武術の門派（流派）を指すもので、基礎となる身体動作に応用として刀、棍棒、槍、剣などの武器を扱う動作が加わるのも特徴のひとつです。（長拳の門派（流派）にもよります）

動作を見て「これは○○拳の武器の扱いだ」という風には私のレベルではまだまだ判断ができないのですが、長拳の場合は伸びやかな身体の動きを応用して棍や刀を扱うので華やかさがあります。

 

▼棍棒を使った長拳のイメージ

 

長拳を練習することによって持久力を養い、敏速な反応を高めて柔軟性と跳躍力を向上させることができます。

 

長拳の種類

 

長拳の種類としては、

 

・迅速な動きと安定した動作が特徴の「査拳（さけん）」

▼査拳のイメージ（全日本中国拳法連盟公式）

 

・力強くスピード感がありアクロバティックな跳躍がある「華拳（かけん）」

 

・腕を伸ばし遠くを攻める「紅拳（こうけん）」

▼紅拳のイメージ

 

などがあります。

 

長拳の思想

 

また、長拳は中国哲学的思想の側面も持ち合わせていると言われています。

哲学者である老子（ろうし）が「万物は陰を持ち、かつ、陽を抱いている」と述べたように、「陰」と「陽」は一対であって欠けてはならない集合体であり、かつ、万物全てに陰と陽が含まれているとされています。

そして陰と陽があればこそ平衡が保たれ順調に進行していく、といった思想が中国にあります。

この思想を武術の長拳にも結びつけることができます。

 

 

長拳の特徴である

速い・強い・伸びる・跳ねるなどの動作を「陽」とし、

緩やか・柔らか・曲げるなどの動作を「陰」と表すのであれば、

ゆっくりとした動作があるのは速い動作を際立たせるためにあり、また反対に緩やかな動作は速い動作を引き立たせるためにあると言えるでしょう。

長拳という武術の中にも、中華民族の心理的特徴や芸術性が表されています。

 

南拳（なんけん）

▼南拳のイメージ動画

 

南拳とは

 

「南拳」は中国の長江以南で行われる武術の総称です。

 

 

船の上で闘うことを想定されたため、船が揺れてもびくともしないように踏ん張った動作の武術が多く見られます。

現在でも広東、福建、広西、湖南、淅江、江蘇、四川など各省で行われており、ジャッキー・チェン氏が修行したことでも有名です。

 

 

南拳の特徴

 

両脚をしっかりと踏ん張り、力強く勢いのある拳と短く打ち出す拳が多いのが特徴です。

力強く拳を打ち出すときには「ウォー」や「ハイー」等と発声を合わせて行います。

また、北派の長拳などに比べて跳躍は少なく、南拳の動作には、虎・鶴・鷹・龍など動物の動きを取り入れた「象形動作」と呼ばれる動きも多く見受けられます。

 

南拳をつづけて練習することによって、骨が強くなり筋肉は発達し、内臓が健康になると言われています。

南拳にも様々な種類があり、洪家拳、詠春拳、白鶴拳、虎拳など多く存在します。

 

▼洪家拳のイメージ

 

▼詠春拳のイメージ

 

太極拳（たいきょくけん）

▼太極拳のイメージ

 

太極拳とは

 

「極は無極から生じ、動と静をはらみ、陰陽の母とす。「動」即ち分かれ、「静」即ち合う。過ぎ去ることなく、又及ばざることもなく機を逃さず、変化すべし」

これは中国の清時代に活躍した武術家・王宗岳（おうそうがく）が執筆した中国武術の理論書「太極拳論」の冒頭の句で、「太極拳」の名前の由来とされる有名な言葉です。

 

 

太極拳は元々、中国の「河南省温県陳家溝」という村の陳一族に、家伝として代々伝えられていた武術です。

 

 

太極拳の創始者については諸説ありますが、明代末期・清代初頭に武人として活躍した陳王廷（ちんおうてい）が創設したという説が最も有力とされていることからもわかるように、太極拳は歴史深い伝統的な武術です。

 

太極拳の特徴

 

太極拳は伸びやかで大きくゆったりとした動作が特徴的で、「誰にでも・いつでも・どこでも」できる生涯武術であり、健康法としても高く人気があります。

 

 

中国医学では気の流れが悪くなると身心のバランスが崩れて病気になると考えられており、太極拳は「気」や血流の流れを良くし、体全体の機能を高めて体内バランスを理想的な状態に保ちます。

それによって新陳代謝（体の古いものが新しいものへ入れ替わる事）を促進し、老廃物を排出し、肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップなどに効果があると言われています。

短時間でも効果があると言われているので、忙しい現代人にはオススメの武術です。

 

 

太極拳の本来の姿は、緩やかな動きの中にも緩急や緊張を繰り返す、奥行きのある風格をもつ武術です。

攻撃と防御が全ての型の中に隠されており、身体の大小に関らず使うことができる優れた護身術です。競技となると、静かな動きにも激しい動作や跳躍も入ります。

 

太極拳の種類

 

太極拳も種類がいくつかあります。

最も有名なのは、全ての太極拳の源流と言われており、発勁（力を発する）動作と緩急のある動きが特徴的な「陳式太極拳」です。

▼陳式太極拳のイメージ

 

他にも伝統太極拳として「陳式太極拳」の流れをくむ「楊式太極拳」

▼楊式太極拳のイメージ

 

「呉式太極拳」

▼呉式太極拳のイメージ

 

「孫式太極拳」

▼孫式太極拳のイメージ

 

1956年に国家体育委員会が制定した太極拳で、楊式太極拳の動作を24個にまとめた「簡化太極拳」

▼簡化太極拳のイメージ

 

1990年北京で行われた「アジア競技会」に合わせて作られた競技用で42式（式＝動作の数）の「総合太極拳」

▼総合太極拳のイメージ

 

などがあります。

 

カンフー映画で観てみよう！

 

上記3種類の武術をカンフー映画でも観る事ができます！カンフースターが演じる武術、観ればきっと真似したくなるはず！

 

長拳

 

長拳は、ジェット・リー氏が披露しているのびのびとした動きや蹴り技が見られる「少林寺」がわかりやすいかと思います。

 

▼少林寺

 

また、長拳は跳躍や蹴りが特徴の北派武術（中国北方で栄えた武術）とされていますが、長拳の中には跳躍や蹴りが少ないとされている蟷螂拳（とうろうけん）や八極拳もあり、蟷螂拳を「激突! 螳螂拳」や八極拳を「グランドマスター」で見ることができます。

 

 

南拳

 

「イップマン 葉問（イップマン２）」では、ドニー・イェン氏が詠春拳を、サモハン氏が洪家拳を披露しています。

 

▼イップマン 葉問

 

ジャッキー・チェン氏の「蛇拳」も南拳に入ります。

 

▼蛇拳

 

太極拳

 

ジェット・リー氏主演「マスター・オブ・リアル・カンフー 大地無限」太極拳の創始といわれている伝説の人物・張三豊（ちょうさんぽう）氏を描いた作品です。（ただし、張三豊は実在したか定かでなない人物で、歴史的に事実として有力とされている創始者は陳王廷と言われています。）

 

▼マスター・オブ・リアル・カンフー 大地無限

 

他には、太極拳と同じ分類に属する（内家拳という分類）と言われている八卦掌（はっけしょう）を「グランドマスター」で見ることができます。

 

▼グランドマスター（主演：トニー・レオン氏）

 

ドニー・イェン氏の「カンフー・ジャングル」では南拳王、北腿王（ほくたいおう：北派武術・蹴り）、擒拿（きんな）王、武器王の各門派のチャンピオンが次々に殺されるというストーリーで、闘いのシーンが各門派の特徴をフォーカスして撮影されているのでとてもわかりやすく、一度に様々見ることができて面白いかと思います。

 

▼カンフージャングル

 

以上、カンフーの種類についての解説でした。

次のページではカンフーが習える教室、そしてカンフーを題材にした漫画について紹介していきます。

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）
【カンフー映画の取り揃えが豊富なのは「TSUTAYA TV」＆「TSUTAYA DISCAS」！】

 

 

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

このページから第6章。第6章ではカンフー映画が好きすぎて実際にカンフーを習ってしまった著者がカンフーについて解説をしていきます。

 

 

功夫（カンフー）とは

 

これから「功夫（カンフー）とは何か」について解説していきますが、私たちが「カンフー」と聞いてまず思い浮かべるのは、ジャッキー・チェン氏が劇中でアクションをしているような

といった具体的な身体の動作、つまり「中国武術」でしょう。

“カンフー（功夫）とは” の続きを読む

 

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

このページから第5章。第5章ではカンフー映画をもっと楽しむために知っておくといい知識を紹介していきます。このページでは「七小福（読み方：しちしょうふく）」というカンフー映画スター俳優のジャッキー氏やサモハン氏が過ごした少年時代のグループについて紹介をしていきます。

 

 

七小福とは

 

ジャッキー・チェン氏、サモハン氏、ユン・ピョウ氏、ユン・ワー氏などの有名カンフー・スターを輩出した香港の役者養成所「中国戯劇学院（ちゅうごく ぎげき がくいん）」。

そんな中国戯劇学院の最も優秀とされる７人の子供の子役集団を「七小福（しちしょうふく）」と呼びます。

 

 

七小福結成当時の初期メンバーがジャッキー氏、サモハン氏、ユン・ピョウ氏、ユン・ワー氏達の7名でした。（7名の紹介は下でします。）

その後、時の流れと共に生徒が入学したり、卒業したりしてメンバーに空きが出ると新しいメンバーが選ばれました。

また、七小福の正式メンバーが病気や他の公演で出演する際の代役としても、別で7名選ばれていたそうです。

 

明確な文献が見当たりませんでしたが「七小福」というのは、学院で公演に出演できることが許された「初期メンバーの呼称」だと私は認識しています。（ジャッキー氏の自伝や様々な情報から総合で判断した私の認識となります。）

 

彼ら「七小福」の師匠は、于占元（ユー・イエムユン）氏と言います。

于占元氏はすでに、1997年9月8日に老衰（ろうすい）で他界されています。

 

 

「七小福」のメンバー

 

1. ユエン・ロン（現サモハン）
2. ユエン・タイ
3. ユン・ワー
4. ユエン・ウー
5. ユエン・クワイ
6. ユン・ピョウ
7. ユエン・ロー（現ジャッキー・チェン）

※赤字のメンバーは以下で解説

 

１　ユエン・ロン（サモハン）氏（1949～）

多くのヒット作の製作・監督・出演をするカンフー映画の主要人物。大きな体格にも関わらず、俊敏な動きで観る人を圧倒する。

photo by Sasoriza / Bryan Chan – https://www.flickr.com/photos/sasoriza/114349755/ CC 表示-継承 2.0

 

３　ユン・ワー氏（1950～）

「霊幻道士」のキョンシー役や、ブルース・リー氏の専属スタントマンを務めたカンフー映画スター。「サイクロンZ」などでも名悪役としても活躍する。

▼右上がユン・ワー氏

 

６　ユン・ピョウ氏（1957～）

日本ではアイドル扱いをされていたカンフー映画スター。

ジャッキー・チェン氏やサモハン氏と息の合ったアクション、身体を張ったスタントに「本格的なアクションスター」を感じさせる。足技がとにかく美しい。

 

７　ユエン・ロン（ジャッキー・チェン）氏（1954～）

命がけのスタントで世間を魅了するカンフー映画スター。半身不随になりかけたり、全ての骨を骨折していたりしているのに、まだやるのか、と言いたくなるくらいのチャレンジ精神とファンを常に喜ばせようとする姿勢は脱帽。

 

今紹介したように「七小福」のメンバーには最初

の７名が選ばれました。

また、舞台へ出演するメンバーは固定ではなく、最盛期では少なくとも70名は在籍しており、ローテーションをしていたようです。

彼らは町の古い公演会場、結婚式やお祭り、遊園地の劇場などで主に京劇（きょうげき）を披露しました。

この70人は「七小福」ではなく（ホテルや劇場などの対外的な）公演に出演することができる（許可された）生徒を指すのだと思います。

 

 

中国戯劇学院の生活

 

ジャッキー・チェン氏の自伝「I AM JACKIE CHAN」によると、中国戯劇学院はとても厳しい全寮制の学院で、６歳の新入生から一番年長の生徒まで、皆、朝５時に起きて夜中12時に就寝するまでの間は訓練に明け暮れていたそうです。

 

▼I AM JACKIE CHAN（画像クリックで商品詳細へ）

 

毎日過酷な訓練のため、自由時間はほとんどなく、食べることが唯一の楽しみだったようです。

ジャッキー・チェン氏は、この学院時代、両親が香港を離れることをきっかけに、師の「ゴッドサン」に指名され、他の生徒の２倍練習を要求され、罰せられる時も他の生徒の２倍罰せられたようです。（ここでは「ゴッドサン」は養子に近く、『他の生徒の模範生』の事を指します）

 

また、今ではカンフー映画界のレジェンド的存在になったサモハン氏は、中国戯劇学院では一番年長で「ビッグ・ブラザー」と呼ばれ威張っていたそうで、ジャッキー・チェン氏とはよく喧嘩したそうです。

 

京劇の衰退と七小福の解散

 

時代の流れにより、京劇の人気は衰退し、京劇の立ち位置は「大衆文化」から「古風な伝統芸能」へと移り変わってしまいました。

当然、中国戯劇学院への公演依頼も次第に減っていきました。

 

 

サモハン氏は京劇の人気が衰退してきた時期に、練習中に踵（くるぶし）をケガしてしまい、やむを得ず入院しました。

 

退院後、入院中のストレスから過剰に太ってしまい、師匠から舞台に上がることを許されず、それを機に学院を去り映画界へと切り替えてしまったようです。

ちなみにジャッキー氏の自伝によると、中国戯劇学院の生徒達は映画の仕事も経験していたようですが、スタントマンとしてではなくエキストラなどとして学院の生徒が貸し出されていたようです。

 

そしてどんどん生徒も減り、ついに1971年に「七小福」は解散をしてしまいました。

 

2017年七小福のメンバーが再開

 

最近の話題では、第20回上海国際映画祭において、ジャッキー・チェン氏が設立した常設部門「アクション映画ウイーク」の受賞式が、2017年6月22日に開催されました。

 

 

このステージにジャッキー・チェン氏やサモハン氏、ユン・ピョウ氏らをはじめ、多くの「七小福」のメンバーたちが世界各地から上海へ駆けつけ、久しぶりに再会を果たしました。

 

その時の様子はこちらです（中国語サイト）↓

http://www.siff.com/a/2017-06-23/1887.html

https://stars.udn.com/star/story/10090/2541477

 

実際に「七小福」出身のサモハン氏が出演している映画「七小福　夢に生きた子供達」は、カンフー・スター達が経験した成長過程の雰囲気を味わえる唯一の作品です。

気になる方はぜひ観てみてください。

 

▼七小福　夢に生きた子供達（画像クリックで商品詳細へ。）

 

以上、ジャッキー・チェン氏らカンフー映画スター俳優が少年時代に過ごしたグループ「七小福」の紹介でした。

次のページでは女性カンフー映画スター、アンジェラ・マオ氏を紹介します。

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

【カンフー映画の取り揃えが豊富なのは「TSUTAYA TV」＆「TSUTAYA DISCAS」！】

 

 

 

 

 

3点セットで選ぶのが良い理由

 

「板」「ブーツ」「ビンディング」は3つをセットとして選んでいくと、バランスが良く使いやすい道具となります。

特にビンディングは、板とブーツの硬さや特性などのバランスをみて選ばなければ、どんなに良いビンディングでもその性能を発揮することができません。

 

ということでこのページでは、グラトリ（グランドトリック）におすすめの「板」「ブーツ」「ビンディング」の3点を、セットアップで紹介します。

 

グラトリにおすすめ3点セット

 

ここではグラトリをメインにやりたい人におすすめの道具を紹介します。

基本的にグラトリもパークも似たような性能が必要ですので、パークと同じような道具で大丈夫です。

「パーク」とはジャンプ台からジャンプしたり、レールの上を走る事やそのコースの事を言います。

ただ、レールなどをやると板を痛めつけることになるので、パークをメインにやりたい人には、あまり高価な板はおすすめしません。

 

 

▼グラトリ・ジブにおすすめの3点セット一覧

道具	特徴	おすすめ
板	柔らかめ	LOBSTER「JIBBOARD」
ブーツ	柔らかめ	BURTON「CONCORD」
ビンディング	柔らかめ	UNION「CONTACT」

ポイント：低速で滑るので高速性能は必要なく、トリックのしやすい動きやすい道具。

 

板

▲スノーボードの板の硬さの説明図。板の硬さは「しなりやすさ」「ねじりやすさ」のことを意味します。

 

グラトリは低速で滑ることが多いで、高速性能は必要ありません。

また、柔軟に動ける方がトリックもしやすいので、とにかく動きやすい板がおすすめです。

ですので、柔らかめのロッカーボードやハイブリッドボードなどをおすすめします。

 

▼ロッカーボード

ルーズな操作性が特徴で、自由な動きがしやすくパウダーの浮力が高い。

▼キャンバーボード

反発力とターンの時のグリップ力が強い。

 

これらの事を踏まえるとLOBSTER（ロブスター）というメーカーの「JIBBOARD」というモデルがおすすめとなります。

 

▼おすすめの板を買う　LOBSTER「JIBBOARD」

 

ブーツ

▲ブーツの「硬さ」とは足首の曲がり具合を指す。

 

ブーツは動きやすいさを重視して、柔らかめのブーツにするのがおすすめです。

高速滑走時は安定感が悪いので、スピードを出すこともある人は硬めのブーツを選択するのも悪くないでしょう。

足元の硬さはビンディングでも調整できますので、ブーツの硬さはあまり重要視しなくても問題ありません。

 

これらの事を踏まえるとブーツはBURTONというメーカーの「CONCORD」がおすすめとなります。

 

▼おすすめのブーツを買う　BURTON「CONCORD」

 

ビンディング

▲ビンディングの図

 

ビンディングの硬さは

・ハイバック（アキレス腱の部分）
・アンクルストラップ（足首に締める部品）
・ベースプレート（土台）

の3つの部分の硬さで決まります。特にハイバックの硬さは顕著に硬さを感じる重要な部分です。

 

柔らかい板を使う場合は、どんな硬さのビンディングを使用しても高い操作性を発揮できます。

ですので、ブーツに合わせたビンディング選びをしましょう。

グラトリはそれほどスピードを出しませんので、柔らかめがおすすめですが、好みで選んでしまっても問題ありません。

 

先ほどおすすめしたブーツは柔らかめでしたのでここでも柔らかめのUNION（ユニオン）というメーカーの「CONTACT」をおすすめします。

 

▼おすすめのビンディングを買う　UNION「CONTACT」

 

 

おさらい：グラトリ用おすすめ3点セット一覧

 

ポイント：低速で滑るので高速性能は必要なく、トリックのしやすい動きやすい道具。

道具	特徴	おすすめ
板	柔らかめ	LOBSTER「JIBBOARD」
ブーツ	柔らかめ	BURTON「CONCORD」
ビンディング	柔らかめ	UNION「CONTACT」

 

以上、グラトリに向いている「板」「ブーツ」「ビンディング」3点セットでした。

迷ったら、よくわからなかったら是非これらを参考にしていただき選んでいただければと思います！

 

 

 

 

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

第6章ではカンフー映画が好きすぎて実際にカンフーを習ってしまった著者がカンフーについて解説をしています。

このページではカンフーが習える大阪の教室、そしてカンフーを題材にした漫画「拳児」について紹介をしていきます。

 

 

カンフーを習える場所

 

現在、数多くの中国武術を習える道場や教室が日本全国に普及しました。大阪を中心にどこで・どんな流派が習えるのか、一部の教室をご紹介いたします。

 

「大阪武術隊」：大阪

～基本情報～

名前	OSAKA WUSHU TEAM　カンフースクール大阪武術隊
住所	大阪武術太極拳トレーニングセンター　〒555-0012 大阪市西淀川区御幣島3-14-24
クラス	ジュニア・一般・強化
入会金	5000円～
公式サイト	http://osaka-wushu.com/

 

こちらは国際大会に日本代表選手を輩出していることで有名な、大阪の武術教室です。

 

「陳静カンフーOSAKA」：大阪

～基本情報～

名前	陳静カンフーOSAKA
住所	〒531-0071 大阪市北区中津6丁目1-13 中津ビル 1Ｆ
クラス	ジュニア・ハードカンフー・太極拳・武器、等
入会金・月謝	5000円・4000円～
公式サイト	http://chen-jing.com/osaka/index.html

 

世界武術選手権大会で第１位となり、テレビでも活躍されている陳静（ちんせい）先生が主催の教室です。幅広い年代の方が参加できるレッスンクラスが多くあります。

 

「日本JUNFANクラブ」：全国

～基本情報～

名前	日本JUNFANクラブ
住所	全国各地
クラス	お問い合わせの上
入会金	お問い合わせの上
公式サイト	http://www.bruceleejkd.com/

 

ブルース・リー氏が師祖の正統系列であるIUMA日本振藩國術館直轄のダン・イノサント師父公認・日本ジークンドー実践継承会です。

日本全国に支部があります。

 

カンフー教室を探す

「WEB秘伝」

 

武道・武術の秘伝に迫る専門誌『月刊秘伝』のオフィシャルWEBサイト「Web秘伝」。こちらのウェブサイトでは、日本全国で中国武術を教えている教室を紹介しています。

公式サイト：http://webhiden.jp/guide/category/china/

 

漫画でカンフーを学ぼう！

カンフー漫画「拳児（けんじ）」

 

中国武術についての書籍はとても多く出版されています。

今回ご紹介するのは、親しみやすく読みやすい漫画です。

カンフー漫画「拳児（けんじ）」は、原作は武術家・松田隆智（りゅうち）氏、作画は藤原芳秀氏の作品です。

週刊少年漫画雑誌「週刊少年サンデー」（小学館）に、1988年２・３号から1992年５号まで連載されました。

 

ストーリー

 

「剛 拳児（ごう けんじ）」という真面目で正義感の強い少年が主人公です。

小学生の拳児は祖父から中国武術の八極拳を習っていました。

 

▼八極拳のイメージ

 

その祖父が恩人に会うために中国へ渡り、音信不通になってしまいました。

武術を好きになった拳児は、祖父と会えないままでも様々な武術を意欲的に学びました。

歳月が過ぎて高校生となった拳児は、新たな八極拳の師・張仁忠（ちょう じんちゅう）と出会います｡

中国の秘密結社ユニオンの一員である張仁忠は拳児を気に入り、拳児を中国で伝統武術を学ばせるためにユニオンに入会させます。

ユニオンは拳児の中国行きを全面的にバックアップします。

 

あるトラブルから高校を無期停学になった拳児は、中国へと旅立ちました｡

初めに台湾へ行き､香港、北京、河北省、陳家溝、少林寺、回族の村へと拳児の旅は続きました。

最後は戦いの中である宿敵を「殺してしまったかもしれない」と考えることから、闘いの空しさを知ることに…。

様々な人や敵と出会って武術家として、人として拳児が成長していくストーリーです。

 

漫画でカンフーを学べる！

 

本作は、「拳児」という主人公を通して、わかりやすく中国武術を解説してくれています。

拳児が主に修行した八極拳以外にも螳螂拳・形意拳・洪家拳・少林拳・太極拳・心意六合拳など多くの流派の武術が登場します。

武術についての思想から流派による特徴などが漫画で知ることができ、とてもわかりやすくて良いです。

小学館から出ているワイド版の単行本は、武術名や中国の地名などのほぼ全ての漢字表記にふりがながふってあるので読み進めやすいです。単行本以外にも、Amazon kindle版でも読むことができます。

 

 

以上、HARUKA氏による『カンフー映画入門』でした！

いかがでしたでしょうか？全て読み終えた時には必ずカンフー映画に興味を持っていただけている事だと思います！

カンフー映画を観て・カンフーを習って、楽しいカンフーライフをお過ごしください！！

『カンフー映画入門』目次へ  （全38ページ）

 

【カンフー映画の取り揃えが豊富なのは「TSUTAYA TV」＆「TSUTAYA DISCAS」！】